Alla kurser

Kunskap och konkreta verktyg för att minska underlivsbesvär, stärka kroppen och känna trygghet i din kvinnliga hälsa

Tips, förklaringar och kunskap särskilt framtaget för dig som vill ta hand om din kropp mer på djupet genom ditt åldrande.

Den fördjupande distanskursen för dig som vill lära både brett och djupt kring klimakteriet och livsstilsåtgärder.

Lär dig förstå din kropp och ta hand om den långt upp i åren. För kvinnor, passar alla, inga förkunskaper behövs.

Kursen passar för både kvinnor och män.

Föreläsningar och fördjupning kring de tre könshormonerna östrogen, progesteron och testosteron.